凉拌魔芋豆腐—减肥就吃它
浏览 207105 · 收藏 1005
将做法保存到手机
夏日炎炎,都想穿的美美。 减肥就很重要了。魔芋就是减肥期间代替碳水化合物最佳的。而且凉拌方便又好吃。
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
魔芋豆腐
250克
、
黄瓜
一根
、
小米椒
两个
、
香菜
两根
、
蒜
随意
、
大葱
一根
、
酱油
适量
、
蚝油
适量
、
醋
适量
、
白糖
适量
、
芝麻油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/4
点击查看大图
魔芋切条,黄瓜切丝,大葱切丁,辣椒切碎,香菜切碎,
-
步骤3/4
点击查看大图
魔芋放开水里煮4-5分钟左右。控水后和配菜以及调料拌匀。
-
最后一步
点击查看大图
个人感觉。拌好后放置一会再吃。入口感觉更好。喜欢的可以尝试一下。
小贴士
配菜其实自己可以多加。花生米,熟芝麻什么的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-10
换个做法
凉拌魔芋豆腐的其他做法
凉拌魔芋豆腐的相关分类
凉拌魔芋豆腐的相关推荐
-
魔芋豆腐制作(恩施特色菜)
182155人看过 -
糖醋藕片
7406398人看过 -
#带着美食出去浪#野餐必备的开胃小菜酸辣魔芋豆腐
126104人看过 -
素炒魔芋豆腐
19599人看过 -
#中小学生营养餐#茄汁黄豆
158347人看过 -
葱烧豆腐
400843人看过 -
凉拌魔芋
2317748人看过 -
#入秋滋补正当时#丝瓜魔芋豆腐汤
531450人看过 -
#流感季饮食攻略#白萝卜豆腐汤
228612人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73518492人看过 -
素炒紫菜头
21679人看过 -
蒜香空心菜
1046183人看过