火龙果炒酸奶
似乎说起夏天的夜宵，无疑小龙虾是第一个印入脑海的，但是减肥者不能吃怎么办呢？来个炒酸奶吧，没有日常冰棍脂肪含量高，糖份高，当做夜宵吃吃罪恶感不存在呀！
6克
7克
41克
236
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/6
点击查看大图
为方便脱模，模具垫上油纸；
-
步骤2/6
点击查看大图
倒入酸奶，左右晃动使酸奶分布均匀；
-
步骤3/6
点击查看大图
火龙果剥皮后切成碎丁；
-
步骤4/6
点击查看大图
蔓越莓稍微切碎；
-
步骤5/6
点击查看大图
火龙果丁、蔓越莓碎均匀撒在酸奶上；
-
最后一步
点击查看大图
轻震模具后放入冰箱冷冻5小时以上，凝固即可；
1、如果原味酸奶太酸可以加入适量蜂蜜搅拌均匀后使用；
2、也可放入其他水果、果干、坚果碎等；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-03
火龙果炒酸奶的相关分类
火龙果炒酸奶的相关推荐
-
皮蛋豆腐
30910817人看过 -
火龙果酸奶奶昔
2811056人看过 -
#夏天夜宵High起来！#火龙果酸奶冻
284496人看过 -
酥脆椒盐虾
2142828人看过 -
家常豆腐
7360459人看过 -
芒果布丁——快手又好吃
77033人看过 -
清蒸石斑鱼（适用于各种清蒸鱼）
13989373人看过 -
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
919037人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花螺
189850人看过 -
爆炒腰花
5612380人看过 -
炒酸奶
823655人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
394896人看过
