嫩滑香甜的紫薯银耳美容糖水
紫薯含有花青素、多种维生素和矿物质，银耳更是号称平民燕窝，把它们放一起煲糖水，味道口感颜值特别棒，美容效果更是杠杠的！经常喝还可以补身体！ 这道糖水要做得嫩滑香甜可口，需要一点小技巧哦！
-
步骤1/7
点击查看大图
紫薯要选好，切开后颜色鲜紫的为上品
-
步骤2/7
点击查看大图
银耳撕成小块泡发3小时
-
步骤3/7
点击查看大图
将银耳捞起，放入生粉少许，用手抓匀。这样做是为了清除银耳的杂质。
-
步骤4/7
点击查看大图
抓完后是这样的，晶莹剔透的
-
步骤5/7
点击查看大图
把银耳放入菜篮子中，放到水龙头下方冲洗
-
步骤6/7
点击查看大图
将清洗干净的银耳倒入电饭锅中，放入2.5L清水，按杂粮键煮2小时（如果没有杂粮键，煲汤键也可以）
-
最后一步
点击查看大图
紫薯切小丁，放入电饭锅银耳糖水中再煲半小时，放入适量白砂糖，盛起就可享用了！喜欢冰冻的亲们可以等糖水放凉后，放入冰箱冷藏一阵。无论热饮冷饮，都很嫩滑香甜可口，一喝就会爱上这款紫薯银耳美容糖水！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-02
紫薯银耳美容糖水的相关分类
紫薯银耳美容糖水的相关推荐
-
减脂茄汁鹰嘴豆
807323人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌田七苗
416647人看过 -
肉末炒蒜苔
12585人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#豆角松（豆角鸡蛋饼）
35348人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
393858人看过 -
红烧墨鱼干
176964人看过 -
青椒芹菜炒猪肝
49660人看过 -
粉肠玉米胡萝卜薏米汤
13937人看过 -
凉拌腐竹
3679576人看过 -
潮汕肉卷
403795人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25478747人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#肉沫茄子烧薯角
18160人看过
