嫩滑香甜的紫薯银耳美容糖水
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紫薯含有花青素、多种维生素和矿物质,银耳更是号称平民燕窝,把它们放一起煲糖水,味道口感颜值特别棒,美容效果更是杠杠的!经常喝还可以补身体! 这道糖水要做得嫩滑香甜可口,需要一点小技巧哦!
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烹饪步骤
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步骤1/7
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紫薯要选好,切开后颜色鲜紫的为上品
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步骤2/7
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银耳撕成小块泡发3小时
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步骤3/7
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将银耳捞起,放入生粉少许,用手抓匀。这样做是为了清除银耳的杂质。
步骤4/7
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发布于 2019-07-02
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