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梅干菜煸四季豆

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绿pegk

最喜欢的梅干菜继续，夏天吃瓜吃豆的季节，最鲜嫩的豆角配梅干菜肉沫我们全家的最爱~
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37克
19克
52克

552
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
四季豆 400克
、
梅干菜 40克
、
肉沫 60克
、
姜蒜片 适量
、
盐 少许
、
生抽 少许
、
料酒 少许
、
鸡精 少许
、
葱花 少许
、
淀粉 少许
烹饪步骤
小贴士

干煸挑嫩一点的豆角。四季豆一定要炒熟哦，四季豆不熟是有毒的。四季豆已经煸熟不用炒太久，要不然会发黑颜色不好看。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-30

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