芝麻酱凉拌莴苣叶
浏览 138831 · 收藏 749 · 学做 1
盛夏的餐桌上,怎么能少了凉拌菜呢?莴苣叶常常被我们扔掉,其实营养价值特别丰富,用莴苣叶我做过馅料,还有凉拌菜,都非常好吃,这里就和朋友们分享莴苣叶凉拌的做法。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
取2-3根莴苣的叶子,正适合一家三口做拌菜的量。莴苣叶一折两半,洗净后沸水里炒半分钟捞出,沥干备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
芝麻酱2小勺,一定也舀进去适量的芝麻油,加入少许盐,搅拌均匀,期间比较干的话就加入少许的清水,只要搅拌开来,可以成为流动的液体状即可。
-
步骤3/5
点击查看大图
焯好的莴苣叶平铺在盘子里,稍微攥一下即可。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2019-06-28
换个做法
芝麻酱凉拌莴苣叶的其他做法
芝麻酱凉拌莴苣叶的相关分类
芝麻酱凉拌莴苣叶的相关推荐
-
清炒莴苣叶
123552人看过 -
酱爆牛蛙#春天肉菜这样吃#
5255250人看过 -
清炒小白菜#父亲节,给老爸做道菜#
13363367人看过 -
香葱莴苣叶炒鸡蛋
158729人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅(万能肉馅)
894317人看过 -
地三鲜
35053212人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32435838人看过 -
家庭版干锅牛蛙
2530149人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27895475人看过 -
清炒莴苣丝
103122人看过 -
如意肉卷
157240人看过 -
鱼籽饭团
23896人看过