番茄炒蛋
一说起番茄炒蛋，连厨房小白都知道怎么做！但是如何让番茄炒蛋变成自己的拿手菜？这确是个问题。
18克
29克
35克
323
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
1. 鸡蛋打散，加入2g盐，3勺牛奶搅匀备用
-
步骤2/6
点击查看大图
2. 番茄用开水烫一烫，撕去皮，再切成小块。
-
步骤3/6
点击查看大图
3. 锅中倒入莎吉亚葵花籽油，小火加热，下入打散的鸡蛋液，半凝固状态下快速打散，成块后盛出备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
4. 锅底再倒入适量莎吉亚葵花籽油，放入小葱爆香，加入番茄块翻炒片刻，加1勺番茄酱，1勺糖，炒软出汁。
-
步骤5/6
点击查看大图
5. 下入炒好的鸡蛋，搅匀出锅，撒点小葱即可
-
最后一步
点击查看大图
6.美食就这样起锅了
番茄被称为“植物中的黄金”，富含的番茄红素非常有益于人体健康，加入鸡蛋后更是营养翻倍。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-27
番茄炒蛋的相关分类
番茄炒蛋的相关推荐
-
#舌尖上的乡村同款美食#番茄炒蛋
146091人看过 -
番茄炒蛋
8440人看过 -
#福临门 起居万福#番茄炒蛋盖浇饭
90983人看过 -
懒人饭：一只番茄饭
1899050人看过 -
酱油手撕鸡
80851人看过 -
红烧仓鱼(鲳鱼)
172286人看过 -
豆鼓炒苦瓜
26772人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#让不爱吃苦瓜的都欲罢不能的豆豉鱼炒苦瓜
130095人看过 -
郭老太～咸菜之咸葱
52810人看过 -
五香牛腱肉
175863人看过 -
肉沫鸡蛋
77124人看过 -
番茄炒蛋
107365人看过
