花蛤炒瓠瓜
瓠瓜是可消肿结、润肌肤的药用瓜菜。中国自古就有栽培,嫩果可供食用,老后不能食用,是民间夏令常吃的佳肴。瓠瓜品质细嫩柔软,稍有甜味,去皮后全可食用。可炒食或煨汤。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备材料,花蛤清洗干净备用
-
步骤2/9
点击查看大图
瓠瓜去皮清洗干净用刀切段
-
步骤3/9
点击查看大图
再切成片
-
步骤4/9
点击查看大图
炒锅中加入适量食用油
-
步骤5/9
点击查看大图
把瓠瓜倒进去翻炒两分钟
-
步骤6/9
点击查看大图
之后倒入花蛤,翻炒一分钟
-
步骤7/9
点击查看大图
盖上盖子闷2分钟
-
步骤8/9
点击查看大图
至花蛤全部开口,加盐巴味精调味,出锅
-
最后一步
点击查看大图
出锅
炒瓠瓜不要放水,炒着炒着就瓠瓜出水了
根据个人口味调味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-22
花蛤炒瓠瓜的其他做法
花蛤炒瓠瓜的相关分类
花蛤炒瓠瓜的相关推荐
-
瓠瓜炒肉
243030人看过 -
正宗新疆大盘鸡
5272814人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80307829人看过 -
香菇蒸鸡
2559887人看过 -
瓠瓜蛋饼
39543人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11680830人看过 -
清炒藕片
5833066人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16555585人看过 -
风味茄子,
3875390人看过 -
家常版大盘鸡
8669058人看过 -
古法经典回锅肉
10159624人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 香菇蒸鸡腿
202889人看过