鲜虾豆腐汤
这是一道快手汤菜,前后10分钟就能搞定。无论是营养,还是口味,都ok。 如果你最近不想吃太油腻,想试试清爽口感的汤羹,不妨试试这道简单、好吃、容易做的鲜虾豆腐汤。 这道汤,其实并不寡淡,先用了花椒和葱花炝锅,让汤有了一个基调,然后再用富含植物蛋白的豆腐和动物类蛋白丰富的鲜虾一起烹煮,汤清爽,鲜,你也试试吧~
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
以上是这道菜需要的食材,主要食材是豆腐,豆腐的选择适合用嫩豆腐,海带结,新鲜基围虾。
-
步骤2/7
点击查看大图
嫩豆腐先切成长条,再改刀切成小方块,开水中加盐浸泡一下豆腐然后捞出备用
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中先倒油,放入花椒煸香,然后捞出花椒粒,再放入生姜片和葱花,炒出香味,然后往锅中注入开水。
-
步骤4/7
点击查看大图
放入海带结煮5分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
在汤中加入豆腐一起炖煮
-
步骤6/7
点击查看大图
最后放入新鲜基围虾,煮2分钟待到新鲜基围虾变成红色,加入适量盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
这道营养美味的鲜虾豆腐汤就做好了
1、豆腐可以实现在盐开水中浸泡再捞出,这样可以去除豆腥味
2、海带结可以换成泡发好的海带丝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-21
鲜虾豆腐汤的相关分类
鲜虾豆腐汤的相关推荐
-
健脾养胃、补中益气的猪肚汤
94453人看过 -
猪肚煲干鱿鱼猪头骨汤
74938人看过 -
粉丝包菜
44776人看过 -
土鸡猪肚汤
87561人看过 -
香煎牛油果三文治
3958370人看过 -
牛油果沙拉(附牛油果酱做法)
686575人看过 -
一锅鲜虾豆腐汤(减肥食谱)
98904人看过 -
#开启观赛嗨吃局#山药玉米排骨汤
191339人看过 -
广东|羊肚菌淮山排骨汤
161060人看过 -
鸭蛋豆腐汤
185511人看过 -
浓郁鲜美的养胃汤——胡椒猪肚鸡(家庭版)
736091人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#四神猪肚汤
1526610人看过