自制杨梅汁
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记得去年去苏州玩,在七里山塘的小街上喝到了一杯现煮的杨梅汁,那酸甜可口,冰爽清凉的味道,让我久久难忘。回来之后寻遍了超市里的各种杨梅汁,可喝到嘴里满满都是香精味。后来想想,不如自己试着煮一下吧。可惜当时已经错过了杨梅上市的季节。心心念念想了大半年,这不,终于又到了杨梅上市的时节,还没等我去买呢,刚巧邻居姐姐回老家带回来一大筐,给我送来好几斤。那就赶紧煮起来吧!
营养分析
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2克
8克
77克
300
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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新鲜杨梅买回来之后要先用淡盐水浸泡半个小时左右
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步骤2/8
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净的杨梅沥干表面水分,倒入适量白砂糖,冷藏腌渍过夜,如果着急的话,至少也要腌制1小时
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步骤3/8
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腌好的杨梅表面有些蔫,盆底有很多腌出来的果汁
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-06-21
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