饱满多汁的青椒盅
沮丧的时候不如来一口塞满肉馅的青椒盅吧,脆嫩的椒皮加上美味的肉馅,那种清爽又饱满的口感帮你找回满满的元气…
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
事先洗净食材:菜椒、洋葱、鸡蛋后,将洋葱剁碎。
-
步骤2/11
点击查看大图
肉馅加适量盐、胡椒腌10分钟。
-
步骤3/11
点击查看大图
混合牛奶、面包糠拌匀。
-
步骤4/11
点击查看大图
将上一步的混合物加入之前的肉馅搅拌,再加入蛋液继续混合。
-
步骤5/11
点击查看大图
菜椒切半去籽
-
步骤6/11
点击查看大图
在底层涂抹上地瓜粉
-
步骤7/11
点击查看大图
继续塞满肉馅
-
步骤8/11
点击查看大图
开锅倒油将肉馅那面朝下中火烧5分钟左右
-
步骤9/11
点击查看大图
翻面煎皮3-5分钟左右起锅
-
步骤10/11
点击查看大图
倒入料酒、酱油、番茄酱做成调味汁。
-
最后一步
点击查看大图
将酱汁淋在盅上即可。
1、此处为3人份,6个青椒盅;
2、夏天太热的话腌制肉可以保鲜膜包住如果冰箱;
3、菜椒洗净后可以生吃。(不适用人群请移步营养学)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-19
青椒盅的相关分类
青椒盅的相关推荐
-
榴莲海鲜披萨
5222人看过 -
榴莲披萨—德普烘焙食谱
1579456人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#拯救夏天没胃口只需要一道泰式柠檬鱼!
152845人看过 -
家常菜——红烧肉丸
175195人看过 -
蒜苗炒火鸡腿
144674人看过 -
凉拌豆腐皮――下酒下饭都好吃
17371750人看过 -
泰国菜:椰奶冬阴功-松茸鸡肉汤-微酸微辣-蜜桃爱营养师私厨
1006802人看过 -
糯米戚风蛋糕
3052250人看过 -
古法经典回锅肉
10124631人看过 -
Buling~Buling~火龙果冻
30196人看过 -
梅干菜烧饼--馋死人,捧个大饼我最帅
3046840人看过 -
煎牛排太难,教你一个好方法,零厨艺也能搞定,口口爆汁!
13961人看过