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桃胶皂角米红枣银耳羹,好吃又养颜!

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每天吃一碗桃胶羹,会有美容养颜、滋阴冻龄的功效。 这次为大家带来用料更为丰富的桃胶皂角米红枣银耳羹做法,让我们一起“越吃越美丽”。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

皂角米含有胶原蛋白,具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效; 桃胶富含 α-葡萄糖醛酸、植物胶原蛋白,具有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤等功效; 银耳含有18 种氨基酸,能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能; 女性常吃,可使肌肤由内而外地焕发容光。

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发布于 2019-06-18

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