鱿鱼上汤丝瓜
一道普通的家常菜!祝天下父亲节日快乐,身体健康!
20克
1克
6克
209
千卡
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步骤1/9
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鱿鱼提前泡水。泡多久看你的鱿鱼的干湿度还有品质哈!
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步骤2/9
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丝瓜削皮切厚皮。
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步骤3/9
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泡好的鱿鱼切块,蒜米切碎,姜一片。
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步骤4/9
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热锅下油,放入姜蒜炒出香味。
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步骤5/9
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倒入丝瓜翻炒片刻,到丝瓜有点软了。
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步骤6/9
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丝瓜拨边上,倒入鱿鱼抄一下。
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步骤7/9
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倒入清水,大概没过丝瓜。继续煮。
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步骤8/9
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判断丝瓜都煮得差不多了,加入适量的盐和胡椒粉,翻炒均匀。出锅。
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最后一步
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挺美味的一个家常菜。希望你能喜欢,嘻嘻……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-16
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