茯苓膏
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最近湿气重, 又喜欢上做凉粉,现在给大家做一个既清热又祛湿的好方子。 喜欢的给我点赞哈哈哈哈
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
茅根
10g
、
土茯苓新鲜
350g
、
罗汉果
1个
、
菊花
10g
、
甘草
20g
、
木棉花
6个
、
艾草
20g
、
十年陈皮丝
5g
、
黑凉粉粉
100g
、
水
2700
烹饪步骤
-
步骤1/4
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第一步把材料秤好,用清水泡5分钟。
-
步骤2/4
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第二步全部材料放下去放2700g的水,大火沸腾以后转小火煮1小时。
-
步骤3/4
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第三步,凉茶煲好之后,等它凉透之后称500g凉茶把100的凉粉粉兑好。把剩下2000g的水倒锅里,开火一边搅拌一边倒凉粉。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2019-06-14
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