番茄肉沫豆腐
最平常的一道家常菜,营养丰富、味道鲜美,特别适合老年人~
57克
34克
30克
748
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/10
点击查看大图
豆腐下锅焯水,加一点盐。
-
步骤3/10
点击查看大图
番茄去皮切小块备用。
-
步骤4/10
点击查看大图
热油下肉糜,加蒜末、生抽煸香。
-
步骤5/10
点击查看大图
下番茄炒出汁。
-
步骤6/10
点击查看大图
加入半碗水烧开。
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入焯水的豆腐中小火炖3~5分钟。
-
步骤8/10
点击查看大图
汤浓稠时加少许盐,胡椒粉,鸡精调味。
-
步骤9/10
点击查看大图
下少许水淀粉勾一个薄薄的汁就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
撒上小葱碎上桌。
淀粉水是兑的很稀很稀的勾一个薄芡,让豆腐和热沫更嫩,色彩更好看。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-13
番茄肉沫豆腐的其他做法
番茄肉沫豆腐的相关分类
番茄肉沫豆腐的相关推荐
-
汤汁都不剩的肉沫豆腐
3865896人看过 -
香而不腻,全家人抢着吃,配米真的绝了~肉沫豆腐
220712人看过 -
红烧排骨
29557073人看过 -
肉沫豆腐煲
355152人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1620285人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#低碳低脂-麻辣肉沫豆腐蒸蛋
194218人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
396129人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9690340人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
452413人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
382153人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#咸菜肉沫豆腐
123928人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15743273人看过