茄汁龙利鱼
可作为宝宝辅食
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
龙利鱼切块,番茄切块
-
步骤2/7
点击查看大图
龙利鱼中加入一个蛋清,姜丝,少许胡椒粉和淀粉,番茄加少许水,放入料理机打成汁
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中放少许油,加入蒜末
-
步骤4/7
点击查看大图
放入打好的番茄汁,可以稍微放些糖,也可不放
-
步骤5/7
点击查看大图
番茄汁煮成橙红色,倒入龙利鱼
-
步骤6/7
点击查看大图
煮五分钟左右,加入少许盐
-
最后一步
点击查看大图
盛出撒入香葱即可
龙利鱼没有刺,特别适合老人和孩子吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-11
茄汁龙利鱼的相关分类
茄汁龙利鱼的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10154068人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16293196人看过 -
地三鲜
34991639人看过 -
#打工人的健康餐#黄瓜炒虾仁
249256人看过 -
100道减肥餐—10道茄汁龙利鱼
3794230人看过 -
茄汁龙利鱼
98881人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8758490人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
972462人看过 -
酸辣土豆丝
40486314人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
987933人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
526524人看过 -
下饭菜~地三鲜
6160176人看过