牛油果益力多奶昔
牛油果的营养好高，直接吃有点腻，跟益力多配合简直是太好喝了，清爽不腻！小朋友也好喜欢喝！早餐来一杯营养满满～
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步骤1/6
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牛油果选皮黑一点，有点软的
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步骤2/6
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对半切开
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步骤3/6
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拧一下
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步骤4/6
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用勺子把肉刮出来，放进料理机
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步骤5/6
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倒入益力多，用料理机打均匀
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最后一步
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可以喝了～超级清爽不腻～
牛油果要挑熟的，生的牛油果做打出来的奶昔会很涩！加一根香蕉更加好喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-10
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