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四季豆盒子

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厨之物语

夏天是果蔬很丰盛的季节，妈妈种的四季豆也一下吃不完了，几乎每天都可以摘，也每天打电话问我要不要四季豆天气不好又晒不了，那就做点消耗四季豆快的美食
营养分析 查看详情

70克
61克
226克

1764
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
面粉 300克
、
开水 150克（水量因面粉吸收性决定）
、
四季豆 适量
、
肉 适量
、
葱或者韭菜 适量
、
油 适量
烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-08

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