炒酸奶
炎热夏天的到来,市面上,一波波的夏日冰品也都出现了。 但现在市面上卖的冰淇淋热量都太高了,想要吃那种 低脂低糖的冰淇淋少之又少。 于是,就想到了火爆路边摊的炒酸奶,炒酸奶兼有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽,是夏日的不二选择。
7克
9克
41克
253
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
蓝莓,麦片,纯甄酸奶备好
-
步骤2/7
点击查看大图
取一个8寸方形平底盘垫一张油纸,倒入一瓶酸奶,晃动盘子使酸奶平铺均匀
-
步骤3/7
点击查看大图
再放入适量蓝莓
-
步骤4/7
点击查看大图
再撒些麦片还有坚果
-
步骤5/7
点击查看大图
放入冰箱中冷冻4个小时
-
步骤6/7
点击查看大图
取出,掰成小块状
-
最后一步
点击查看大图
好吃到不行,像冰淇淋一样入口即化
1⃣要放什么水果可以根据自己的个人喜好
2⃣掰好后要尽快吃,不然会化掉噢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-07
炒酸奶的其他做法
炒酸奶的相关分类
炒酸奶的相关推荐
-
厚切炒酸奶
96599人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5242364人看过 -
皮蛋豆腐
30912576人看过 -
鱼香肉丝
5892068人看过 -
家庭版蒜蓉小龙虾美味不油腻,超好吃的教程来了
3872829人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1449743人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#炒酸奶
305051人看过 -
#夏天夜宵High起来!# 火龙果炒酸奶
197822人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
917275人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
364528人看过 -
卤鸡腿和卤蛋双拼
564081人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3161937人看过