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花茶冰棍

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A-Linlinosil

金丝皇菊功效：清热去火，消暑生津、清肝明目、抗氧化。 黑枸杞功效：养肝明目、补肾益精、延缓衰老。 黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素（天然原花青素，简称OPC），其OPC含量超过蓝莓，截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。
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0克
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10克

1
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
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1小时以上   |   切墩(初级)
金丝皇菊 1朵
、
枸杞 5粒
、
黑枸杞 12粒
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-04

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