古法碱水粽 | 还原老食材老味道
碱水粽采用最为古朴的食材,并忠于食材的本味。很多南方人都喜欢碱水粽。上海和很多地方的碱水粽是不包馅的,吃的时候沾糖或蜂蜜。 但我这份食谱加入了自制的红豆沙馅,因为我喜欢红豆沙,并且有馅的粽子也更有节日气氛。 食用碱水是中国南北烹饪中常见的调味品,多用于面食或点心中,它能中和发酵面团的酸味,能中和烘焙中的油脂,适量添加后还能给食物带来诱人的琥珀色,让人食指大动。 在做粽子时,碱水让糯米的质地发生微妙变化,让本来软糯的米粒变得蓬松柔软且富有弹性。如果你对比未加入碱水的白粽子,就会发现碱水粽很有嚼劲,让人上瘾,我应该是已经上瘾了。 我先生Bill小时候吃过一种包有红色木质食材的碱水粽,但我们现在都不确定那是什么。如果食域家的读者有谁知道,请一定留言给我们。 这份粽子食谱是一个为期两天的过程,我分成了三部分:第一天做馅;第一天晚上泡米泡粽叶;第二天包粽子。如果你不需要豆沙馅,去掉第一部分。
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步骤1/14
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第一天白天,做红豆沙馅。先把255g红豆在水中浸泡2 - 3小时,然后洗净沥干。把泡好的红豆放入锅中,倒上850ml水,加入½茶匙小苏打,加盖煮沸。然后转小火慢熬30分钟,让红豆煮的软烂。定期搅拌,防止底部糊锅。如果红豆已经煮烂了,但锅中水还是很多,开大火,打开盖子让水份加速蒸发。煮好后,关火冷却一下,然后用料理机打成糊状。
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步骤2/14
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将红豆糊放入底厚的平底锅中,小火加热,煮至沸腾,不停搅拌大约25-30分钟。如果要加糖,在最开始加入,这样糖才能充分溶解,与豆沙融合。糖的分量根据自己口味。这期间还要分两三次,每次加入80ml植物油,可多加点油,油越多红豆沙就越细腻润滑。持续搅拌至豆沙馅较干、能成型就做好了。盛入保鲜盒里冷却至常温后,加盖放入冰箱冷藏,第二天备用。
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步骤3/14
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第一天晚上,泡米和粽叶将450g糯米多淘洗几次,直到淘米水变清。然后泡在一个大碗中,水位线保持在高出糯米1厘米。倒入330ml碱水和½汤匙植物油,碱水倒入后,糯米会变成淡黄色。盖住碗口放入冰箱冷藏过夜。
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步骤4/14
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彻底清洗每张粽叶后,在一个大盆或厨房水槽中浸泡一夜。用重物压住粽叶,确保粽叶全部浸入水中。
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步骤5/14
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第二天,包粽子。用一条干净的厨房毛巾再次清洗泡好的粽叶,两面都要洗。抖掉多余水分,剪掉叶片根部坚硬处。放在一边备用。糯米从冰箱取出后,滤掉水,放在一边备用。
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步骤6/14
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把红豆沙拿出来,捏成15个大小相等的小球。
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步骤7/14
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开始包粽子了。取两片粽叶,按照下图顺序放入糯米和红豆沙,包裹好。每个粽子大约需要2汤匙糯米和一颗红豆沙馅。
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步骤8/14
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将粽叶裹好,粽子成型。
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步骤9/14
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将粽子用棉绳捆绑后打结。绳子绑的松一点,煮的过程中会涨大。绑得太紧时,煮好的粽子上会有绳子勒痕。
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步骤10/14
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取一口大深锅,把粽子整齐地放好,倒入水,淹过粽子顶部1厘米左右。
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步骤11/14
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锅中放入½汤匙碱水,再倒扣一个耐热陶瓷碗。大火煮开,然后中小火慢煮两个半小时。期间需检查水位,当水位低于粽子顶部时,倒入沸水补充。
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步骤12/14
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两个半小时后关火,取出粽子冷却至常温。
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步骤13/14
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如果你喜欢吃甜一点,可以配上蜂蜜。
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最后一步
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看着这些闪着琥珀色光的粽子,闻着阵阵的粽叶清香。不由得感叹,这真是一种食物的艺术啊!能亲自做出来并和家人一起,在节日中分享。再幸福不过了!
1.碱水太多会变苦,太少不能产生琥珀色和耐嚼口感,请参照我们的用量添加。
2.糯米中加点植物油,能有效防止粘粽叶。
3.包粽子时,绳子不要缠得太紧,高温下米粒需要膨胀的空间。
4.煮粽子时注意锅里的水是否烧干,加水时一定要加沸水。
5.吃不完的粽子要冷冻保存,冷藏的话只能保质一周。再加热时,冷冻的煮30分钟,冷藏的煮10分钟。
6.碱水粽在室温状态吃最美味,能吃到它完美的嚼劲。不要太烫也不要太凉。
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热量 : 229kcal
碳水化合物 : 42g | 蛋白质 : 5g | 脂肪 : 4g | 饱和脂肪 : 3g | 钠 : 43mg | 钾 : 237mg | 膳食纤维 : 3g | 糖 : 7g | 钙 : 1.6% | 铁 : 7.4%
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-03
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