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DIY自制桑椹果酱

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大龄儿童也是儿童,追寻童趣,自己在家做桑椹果酱。 桑葚富含花青素和白藜芦醇,维生素E含量也比同类食物更丰富,抗氧化作用很好,抗衰老、美白,补肝益肾。但果实也含鞣酸,适量食用即可。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

第一步用手捏碎或砂糖腌制都可,捏碎更省时间,目的都是为了出汁。另外有麦芽糖更好,可以替换砂糖。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-02

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