蒸海鲜菇
浏览 48497 · 收藏 678
海鲜菇是一种美味的菌类,吃着会有螃蟹味,所以又叫蟹味菇。海鲜菇的营养丰富,功效与作用也不少它能促进发育:海鲜菇含有的维生素和氨基酸是构成机体的重要的成分,有助于青少年益智增高和发育。它还能抵抗衰老:海鲜菇根部以上部分的提取物能促进抗体形成抗氧化剂,具有美颜、延缓衰老的功效。最重要它能防癌抗癌:海鲜菇子实体的提取物具有多种生物活性成分,能有效增强机体免疫力,抵御癌细胞。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
海鲜菇
200g
、
红葱头
2根
、
蚝油
半汤匙
、
生抽
半汤匙
、
盐
少许
、
生粉
半汤匙
、
红菜椒
半个
、
绿菜椒
半个
、
水
适量
、
腊肠
半条
、
油
适量
烹饪步骤
步骤4/8
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2019-05-31
换个做法
蒸海鲜菇的相关分类
蒸海鲜菇的相关推荐
-
凉拌酸辣海带丝
12692465人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3434894人看过 -
海鲜菇蒸腐竹
99733人看过 -
地三鲜
34967648人看过 -
咖喱鸡肉饭
14453679人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
480132人看过 -
红枣南瓜汤
1155337人看过 -
风味茄子,
3841189人看过 -
剁椒海鲜菇
25548人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25277256人看过 -
千层椰汁糕
217323人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#川香羔羊肉
124748人看过