食美粥-夏季粥系列|“绿豆粥”清热解毒 降火消暑 砂锅炖锅做
浏览 1719478 · 收藏 9958
将做法保存到手机
在炎炎夏日做上一碗简简单单的绿豆粥给自己家的老人小孩喝不但能清热解毒、降火消暑而且绿豆还含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,具有十分高的营养价值。 (可盛两碗)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
将大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。绿豆淘洗干净,提前在清水中浸泡60分钟砂锅中加入清水1400ml,大火烧开。放入泡好的绿豆转小火熬煮10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
再放入大米大火烧开,转小火熬煮40分钟。最后放入适量冰糖搅至融化即可。
小贴士
好粥是熬出来的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-30
换个做法
绿豆粥的相关分类
绿豆粥的相关推荐
-
绿豆粥
67838人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」# 绿豆粥
564415人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1254185人看过 -
绿豆粥
1677406人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【莲子绿豆粥】清热降火
281843人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17993387人看过 -
降火解暑绿豆粥—早餐系列#豆果6周年生日快乐#
99671人看过 -
#精品菜谱挑战赛#绿豆汤
4207837人看过 -
苦瓜炒蛋
19323327人看过 -
清热解暑绿豆粥
46592人看过 -
巧做脆爽凉拌木耳
24563453人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2554497人看过