银耳雪梨桂圆羹
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适合女神们的一道养颜养生的补品。1银耳补充胶原蛋白,皮肤QQ弹弹。2雪梨保护喉咙,让声音甜美。3桂圆益气补血,安神降脂
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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将银耳掰碎泡开,桂圆干去壳,雪梨去核切块备用。
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最后一步
准备好高压锅或者电压力锅。将食材放入锅中加入枸杞,根据食材多少加适量水。上锅煮40-60分钟。【大功告成,一周喝个两三次,皮肤好到不像话】
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-30
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