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姜汁撞奶

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生姜可以驱寒,牛奶可以补充蛋白质,这道菜简单营养,暖胃促进血液循环。各位女同志可以尝试,对身体有好处,我因为不喜欢太浓辣的姜味,所以牛奶放了400ml,正常大家放250-300ml就可以很浓郁,如果喜欢清淡可以放400ml。建议大家买巴氏或者三环鲜奶,保质期三五天的那种,很健康很新鲜!如果生理期还可以加一点红糖在上面,味道很特别哦!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

奶的温度一定掌握在七八十度,倒进一大部分到装了姜汁的碗里之后,再拿勺将剩余奶倒入,慢一点撞两次!一定用全脂牛奶。冷藏后口感更好

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-05-30

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