紫薯汤圆
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因为最近减肥,所以做点低热量的东西吃,平常超市买的汤圆热量都比较高,今天做的紫薯汤圆很适合减肥期间的人吃,味道丝毫不比买的汤圆差哦,而且做法很简单,大家都动手试一下吧!☺☺☺☺
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把紫薯削皮,切成薄块
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步骤2/5
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上锅蒸15分钟,拿出来在碗里捣成泥。放上低脂牛奶。
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步骤3/5
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适量的木薯淀粉,放上砂糖,开水搅拌成絮。活成软硬适度,檊成饺子皮大小的。
步骤4/5
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发布于 2019-05-28
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