番茄炒鱿鱼
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20克
2克
9克
225
千卡
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
大鱿鱼
1个
、
酱油
2勺
、
蚝油
1勺
、
盐
2克
、
姜片
4片
、
油
适量
、
鸡精一克
、
青椒(或辣椒或洋葱)
、
蕃茄酱
一小袋
、
白胡椒或料酒
适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
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1.食材洗净切好备用2.少油倒入番茄酱煸炒加姜片3.倒入鱿鱼翻炒,变色➕酱油、鸡精、蚝油、盐、白胡椒4.倒入青椒翻炒5.出锅开吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-26
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