西瓜皮粥
我母亲喜欢学习保健，送了我一本厚书《怎样吃最补》。参考做西瓜皮粥系P174，功效：清热解暑，生津止渴，利尿消肿。适用于暑热解渴、中暑神昏、小便短赤、肾炎水肿、糖尿病、高血压病。
-
步骤1/7
点击查看大图
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时。
-
步骤2/7
点击查看大图
将西瓜皮削去硬皮有残留西瓜瓤，冲洗干净。
-
步骤3/7
点击查看大图
切成细丁
-
步骤4/7
点击查看大图
将西瓜丁用盐稍腌
-
步骤5/7
点击查看大图
取锅放入西瓜皮丁、粳和冷水米，先用旺火煮沸；
-
步骤6/7
点击查看大图
再放在高压锅里加盖，指向'煮粥'键（如不用高压锅，则用小火煮约15分钟）。
-
最后一步
点击查看大图
煮熟，以盐调味。
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-06
西瓜皮粥的其他做法
西瓜皮粥的相关分类
西瓜皮粥的相关推荐
-
香甜酥脆的红薯饼
3300870人看过 -
酱黄瓜
121563人看过 -
豆角烧茄子(少油版)
633553人看过 -
新鲜爽口的苤蓝炒肉丝
10811人看过 -
#茴香三吃#茴香杆拌花生米、茴香炒鸡蛋、茴香煎饼
343839人看过 -
夏洛特想吃的“茴香打卤面”
172213人看过 -
#元宵节美食大赏#肉沫茄子，这样做不需油炸，开胃下饭
844317人看过 -
蒸螃蟹
1600382人看过 -
简单易学的蒸螃蟹
2262699人看过 -
寿司姜甜姜
92534人看过 -
西瓜皮鸡蛋饼
59246人看过 -
北京人的最爱-茴香大馅饼
38063人看过
