奥利奥雪糕(无奶油)
炎炎的夏日，来一根特别解暑 这款是无添加淡奶油的，小孩吃也是可以的，对于减肥人士而言，少了一些负担
11克
9克
51克
261
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/16
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把鸡蛋磕在碗里，分拣出蛋黄牛奶倒入干净的容器里
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步骤2/16
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用ACA北美电器电子称称出20克糖
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步骤3/16
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把糖倒入蛋黄里面
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步骤4/16
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搅拌到颜色变浅，白糖融化(其实不用完全融化也是可以的，后面还要煮开，但还是要尽量搅打到蛋黄有点蓬松感)
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步骤5/16
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牛奶放到炉子上小火加热
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步骤6/16
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稍微有一点点烫手的时候就把蛋黄倒进去
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步骤7/16
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全程要不停的搅拌，以免底部糊掉
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步骤8/16
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煮到冒泡泡就好了，关火，放一边晾凉
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步骤9/16
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准备三块奥利奥饼干
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步骤10/16
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掰开把里面夹心部分弄掉
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步骤11/16
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用勺子压碎
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步骤12/16
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倒入已经放凉的牛奶里，搅拌均匀
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步骤13/16
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再倒入模具中
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步骤14/16
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盖上盖子放入冰箱冷冻5个小时就可以享受冰凉的感觉了(我一般都是晚上做，第二天吃)
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步骤15/16
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五个小时后从冰箱拿出来脱模就可以吃了，不会有冰奶分层的状况
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最后一步
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成品图
这个量是刚好可以做3个雪糕正好
牛奶加热的时候一定要全程小火煮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-25
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