宝宝不吃饭~ 自制肉松当下饭菜…
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步骤1/9
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先把鸡胸肉切成小块和大葱、炖肉包一起放到锅子里面煮,煮开后转小火慢炖。
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步骤2/9
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十分钟后去掉上面的白沫,加入生抽慢炖十分钟。
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步骤3/9
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把肉捞出放凉后装入袋子,用木棒打碎(尽量碎一点),加入鸡精,生抽和一点细砂糖,然后放入烤盘。没烤箱的可以放入平底锅小火慢炒。煮肉水不要倒掉,可以用来做面条或混沌哦。
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步骤4/9
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放入烤箱烤10分钟,150度。
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步骤5/9
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拿出来翻一下,继续烤5分钟。
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步骤6/9
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放入厨师机中打碎,或放入面包机。
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步骤7/9
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再放入烤箱5分钟,再用厨师机打碎。
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步骤8/9
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放入黑芝麻就可以了。
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最后一步
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放入盒子中就ok了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-23
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