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低卡鸡胸时蔬饼

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璨世Twinky

减肥路上也有好吃的减肥餐，快试试这款低卡鸡胸时蔬饼，冷热都满分～味道口感都棒棒哒～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸 200g
、
胡萝卜 50g
、
西兰花 50g
、
鸡蛋 1个
、
盐 少许
、
黑胡椒碎 3g
、
花椒粉 3g
、
淀粉 3g
、
料酒 3g
、
油 一点点
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-22

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