香酥小鸡柳
减肥瘦身最爱,无油健康,吃起来无负担哦!
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡胸肉切1厘米左右的宽条
-
步骤2/8
点击查看大图
加入料酒,黑胡椒粉、蚝油、生抽,混合均匀,腌制半小时以上
-
步骤3/8
点击查看大图
准备面包糠和鸡蛋
-
步骤4/8
点击查看大图
鸡蛋打散,把鸡柳沾满蛋液
-
步骤5/8
点击查看大图
裹满面包糠
-
步骤6/8
点击查看大图
摆到烤盘上
-
步骤7/8
点击查看大图
ACA北美电器智能烤箱预热160度上下火中层10分钟左右即可
-
最后一步
点击查看大图
如果你也喜欢,记得关注收藏哦!欢迎大家晒图留言,一起分享美食的乐趣!
烤箱版的会相对干一点,肯定不如油炸的香,但胜在低油健康,减肥也可以吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-21
香酥鸡柳的相关分类
香酥鸡柳的相关推荐
-
香炸鸡柳
466119人看过 -
自制健康低卡的美味鸡米花
563713人看过 -
经典炸鸡柳(0失败)
74223人看过 -
清口鸡柳秋葵胡萝卜
122355人看过 -
鸡米花——少油健康版#晒出你的团圆大餐#
238468人看过 -
#一道菜表白豆果美食#黄金炸鸡柳
586610人看过 -
#15分钟周末菜#无油鸡米花
132151人看过 -
牛肉炒河粉(空气炸锅版)
31401人看过 -
#人人能开小吃店#炸鸡柳
475745人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#教你做鸡柳,简单好吃流口水
750121人看过 -
家常炒河粉
5770780人看过 -
鸡米花
2078474人看过