夏日爽口凉拌菜
天气日渐炎热,凉拌菜又开始成为餐桌的主角,一道爽口的凉拌菜绝对胜过油腻的肉菜。下面我们就来做一道清爽可口的彩色凉拌菜吧。
6克
5克
46克
179
千卡
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步骤1/5
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备好全部食材,木耳提前泡发。
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步骤2/5
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锅内加水烧开,倒入两滴油和一点盐,放入木耳焯水。
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步骤3/5
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根据焯水时间不同,依次放入紫菜花,藕,荷兰豆,断生即可。不怕麻烦的可以分开焯水,我这是偷懒的做法。彩椒可生吃,不用焯水。
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步骤4/5
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焯水完毕捞出过纯净水,凉透后加入彩椒,调入一点点盐和鸡精,一勺糖,半勺醋,几滴香油,拌匀即可。
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最后一步
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酸酸甜甜好吃开胃的爽口凉拌菜做好了。
1 .这道凉拌菜是酸甜口味的,所以盐要少放,至于糖和醋的用量,我给出的只供参考,大家可根据自己的口味调整合适的酸甜度。
2 .材料可根据手边现有的各种蔬菜随意搭配。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-18
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