姜母鸭
姜母鸭,属闽菜系,起源于福建泉州,而后传至国内其它地区。据《中国药谱》及《汉方药典》两书所载,姜母鸭原系一道宫廷御膳,相传为商代名医吴仲所创,后来流传至民间,遂成为一款名菜。 姜母鸭,口味鲜甜,既能气血双补,又能滋阴降火。鸭与母姜(老姜)性味互补,有药膳功效,滋而不腻,温而不燥。春夏祛暑湿、秋冬祛肺燥,养胃健脾、舒筋活血、祛寒化痰。加入熟地、当归、川芎有补血活血功效,加入枸杞子有补肝益肾作用,加入党参、黄芪有补气的功效。可根据不同季节和体质有针对性地适量选择所需药材。 不同地区的姜母鸭做法稍有不同,学习了湾湾版的家常做法和大家分享,添加了少量干辣椒和葱调味,不影响整体口味,感觉超棒!
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步骤1/22
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将鸭肉洗净放入锅内清水中。
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步骤2/22
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大火煮沸,中小火焯水,祛除血泡;彻底祛干净血泡后继续小火熬煮约10-15分钟。
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步骤3/22
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捞出鸭肉,沥干备用。
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步骤4/22
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盛出余下干净的汤汁备用。
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步骤5/22
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姜洗净、切片;大葱洗净,切段。
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步骤6/22
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备好香料:桂皮、八角、香叶(主料);山奈、豆蔻、栀子、干辣椒(辅料)。
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步骤7/22
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锅中倒入适量黑芝麻油或香油。
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步骤8/22
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待锅中油烧至6层热时放入姜片爆香。
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步骤9/22
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随即放入葱段,爆炒出香味。
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步骤10/22
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待姜片煸至微微发黄时,放入沥干的鸭肉。
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步骤11/22
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中大火爆炒2-3分钟。
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步骤12/22
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锅中倒入2勺老抽。
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步骤13/22
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中火翻炒均匀。
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步骤14/22
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倒入米酒。
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步骤15/22
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中火翻炒约2分钟。
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步骤16/22
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将备好的汤汁倒入锅中至刚好没过鸭肉,大火煮至沸腾。
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步骤17/22
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放入备好的香料、冰糖、盐,翻炒均匀。
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步骤18/22
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盖上锅盖,转小火慢炖30-40分钟。
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步骤19/22
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接盖,中小火收汁。
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步骤20/22
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待鸭肉刚好离骨,关火。
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步骤21/22
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起锅,装盘。
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最后一步
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有颜有味的姜母鸭香气扑鼻。
1. 老姜的性质偏燥热,可用生姜代替老姜。
2. 不同地区加入的香料稍有区别,但桂皮、八角、香叶是必需的,其它的可根据自己需求选择和取舍。
3. 芝麻油和香油均可,芝麻油以黑芝麻油为最佳。
4. 米酒可选择广东米酒,普通米酒(酒酿、醪糟)也不错,不建议用料酒代替。
5. 老抽不宜过多,避免鸭肉颜色过深。
6. 整个烹饪过程须掌握适当的咸度、甜度、色度、香度、熟透度和鲜度。
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发布于 2019-05-17
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