芹菜炒牛肉
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家常菜,变着花样做个晚餐,毕竟每天只有晚饭才能跟先森一起吃饭,所以基本每天晚上的饭菜都要有所变化,那么就换肉肉吃吧,不能每天都吃猪肉吧!
营养分析
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18克
44克
20克
400
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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牛肉切片,加入生抽,生粉,料酒,食盐抓拌均匀!芹菜切成小段备用,大蒜,辣椒切好!
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步骤2/8
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热锅上油,油七八分热时加入腌制好的牛肉,翻炒变色后盛出来!
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步骤3/8
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再加少许花生油,将芹菜段放入,翻炒,稍微变软!
步骤4/8
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发布于 2019-05-17
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