素炒茄子
浏览 3864842 · 收藏 19726 · 学做 13
茄子含有丰富的维生素A和维生素E、维生素B、维生素C还含有 蛋白质、钙、磷、铁 等丰富的营养成分
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
1.准备细茄子,清洗干净切滚刀块,在用冷水浸泡5分钟清洗干净控水2.蒜瓣切成米,青红辣椒切块
-
步骤2/7
点击查看大图
锅里放入生姜末和蒜末炸香
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入茄子翻炒均匀
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2019-05-12
换个做法
素炒茄子的其他做法
素炒茄子的相关分类
素炒茄子的相关推荐
-
红烧茄子
71245911人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#低油脂的蒜末拌炒茄子
193634人看过 -
地三鲜
34980728人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1653464人看过 -
#妈妈手中的安心味#青椒炒茄子
183686人看过 -
超下饭的红烧茄子
132395011人看过 -
鱼香茄子
49113654人看过 -
红烧排骨
29616616人看过 -
凉拌茄子
21135434人看过 -
豆瓣酱香炒茄子丁
50421人看过 -
小炒茄子最省油的茄子做法!健康营养
98385人看过 -
清炒丝瓜
2296858人看过