减脂、少儿|杂蔬鹅蛋杯
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雕刻出精美的营养素食餐,减脂、儿童、老人统统拿下
营养分析
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62克
53克
100克
1170
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/6
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料理盆里加玉米粒,甜椒丁,香菇丁,洋葱丁,火腿丁,鹅蛋,牛奶,海盐搅匀
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步骤2/6
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烤盘内刷椰子油,吐司去边,窝进去
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步骤3/6
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将混合液倒入吐司杯中,撒上芝士碎
步骤4/6
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发布于 2019-05-08
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