六味地黄强骨汤(舒缓腰膝酸痛)的做法

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六味地黄强骨汤(舒缓腰膝酸痛)

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山萸肉 : 【性味】酸、涩、微温。【功用】补益肝肾，涩精止汗：用于肝肾不足之腰酸遗精、头晕目眩、月经过多以及尿频、自汗等症。治遗精常配金樱子、女贞子；治阳虚自汗常配五味子。【药名】：山茱萸【来源】：为双子叶植物药山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉。【功效】：补肝肾，涩精气，固虚脱。【主治】：治腰膝酸痛，眩晕，耳鸣，阳痿，遗精，小便频数，肝虚寒热，虚汗不止，心摇脉散。

食材清单加入采购清单

熟地 15g

、

茯苓 15g

、

山萸肉 15g

、

干淮山 30g

、

筒骨 500g

、

姜片适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
山萸肉的样子
步骤2/8 点击查看大图
所有药材提前浸泡一会儿
步骤3/8 点击查看大图
筒骨冷水下锅，加入姜片煮出血沫
步骤4/8 点击查看大图
筒骨清洗干净
步骤5/8 点击查看大图
药材清洗干净后，所有材料放入汤锅，加入清水没过食材一点就可以了，大火烧开后转小火煮1.5小时放盐调味即可
步骤6/8 点击查看大图
成品
步骤7/8 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

步骤4/8

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小贴士

母亲节即将到来，给你亲爱的伟大的妈妈献上一碗舒缓肌肤的汤水吧

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发布于 2019-05-07

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