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12M+宝宝版臊子面:宝宝辅食营养食谱菜谱

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我是新疆长大的,我家乡那边每逢红白喜事,正日子的头一天都要吃臊子面。雪白的面条,油亮的臊子,多放点醋和油辣子,那是我离开家乡最怀念的美味之一。 但这样的美味肯定不适合宝宝吃,太油太香太有味儿了…… 但其实臊子面做清淡一点就是很好的宝宝食物,臊子里加了各种食材,营养够全面,切成小丁的蔬菜和肉类也很适合宝宝消化吸收。我一般会做多一点,我和暖心可以一起吃。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.不建议用太细的宝宝面条,最后会拌不开坨在一起。 2.我用的很嫩的豆腐,所以最后下锅,煮久了会化。如果豆腐比较老,可以早点下锅。 3.臊子面就要有汤才好吃,所以臊子的汤汁不要收的太干。 4.适合12个月以上,对食材不过敏的宝宝食用。 5.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小,食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-05-06

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