番茄鸡蛋炒意面
今天做个番茄鸡蛋炒意面,番茄相信大家对于它是再熟悉不过的了,番茄炒蛋也是餐桌上我们常看到的一道家常菜,今天我加上意面一起炒,味道超好,下面快来看下制作过程吧,非常的简单易学!
38克
36克
108克
868
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材.鸡蛋打散.西红柿洗净切小块.蒜拍下切末.小葱切小段备用
-
步骤2/9
点击查看大图
水开后意面下锅煮熟。
-
步骤3/9
点击查看大图
起锅放适量的花生油.等油七分热放入鸡蛋翻炒成小块后出锅备用
-
步骤4/9
点击查看大图
起锅放油.七分热后放蒜炒出香味.后放入西红柿.翻炒出水
-
步骤5/9
点击查看大图
然后放入番茄酱.放少许糖翻炒会.成酱。
-
步骤6/9
点击查看大图
倒入鸡蛋翻炒均匀.后倒入盐.耗油.翻炒
-
步骤7/9
点击查看大图
然后倒入意面翻炒均匀。
-
步骤8/9
点击查看大图
最后放入葱花.关火.后翻炒均匀就可以出锅了。
-
最后一步
点击查看大图
出锅.营养丰富的番茄鸡蛋炒意面就做好了,简单易学快来试做下吧!
番茄的美容护肤作用主要体现在于它的抗氧化性,除了其中所含有的维生素C有抗氧化作用之外,番茄红素也是抗氧化成分之一,因而常吃番茄可以帮助机体清除体内多余的氧化自由基,从而起到抗衰老的作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-06
意面的相关分类
意面的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人#番茄培根意面
786178人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
420231人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
925864人看过 -
#臻鲜松茸一袋享#⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
851682人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5317630人看过 -
油爆小河虾
7479589人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
21975195人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
13963033人看过 -
招牌减脂番茄冬瓜汤|多次改版|亲测有效
1974312人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
447367人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
5984267人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
519432人看过