牛扒三明治
早餐的时候特别喜欢吃三明治，有肉有蔬菜，营养全面。最关键的是，简单快手。
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步骤1/9
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准备好原材料。黄瓜和胡萝卜都去皮切成小条。
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步骤2/9
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水开之后放入胡萝卜，焯熟。
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步骤3/9
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吐司片用东菱小烤箱加热，180摄氏度，8分钟。
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步骤4/9
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吐司片烘烤期间把牛扒煎好，并切成条。
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步骤5/9
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加热好的吐司片放在保鲜膜上面，先铺上胡萝卜，挤上沙拉酱。
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步骤6/9
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接着铺上牛扒条。
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步骤7/9
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紧跟着铺上黄瓜条。
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步骤8/9
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最后盖上另一片吐司片。用保鲜膜把它们包起来。
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最后一步
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定型之后用刀切开即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-05
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