紫薯芋香牛奶杯
浏览 108808 · 收藏 2938
假期已经临近尾声了,有些朋友也在慢慢返程,胖熊也在家宅了三天,可我没有辜负这个好假期,平时工作忙,也没有好好保养自己的皮肤,趁着放假好好犒劳了自己,做SPA、洗面,连头发都没放过去做了水疗。 没办法,谁让爱美是女人的天性,身体保养还不够,还特意做了养颜滋补的糖水-牛奶炖桃胶。总而言之,胖熊就是要把平时亏损的,趁机给补回来。小伙伴明天就要踏上回家的归途,这几天一定也有消耗,赶紧来看看我的重磅滋补甜品吧! 就是这一杯养生养颜的香芋紫米牛奶杯吧!听名字是不是就很有气势了。滋血养气的血糯米,抗衰老的紫薯,丰富蛋白质、钙质的牛奶,还有疏经络的香芋,每一种都是我的心头好,简直是太、太、太惊喜了!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
将3个芋头和1个紫薯表皮洗净。水开后上锅大火蒸20分钟,直到能用筷子轻轻戳烂熟透。
-
步骤2/8
点击查看大图
将蒸好的芋头和紫薯去皮切成小块,加入20g蜂蜜。
-
步骤3/8
点击查看大图
用勺子将加了蜂蜜的紫薯块和芋头块碾压成泥状,并搅拌均匀待用。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-05-04
换个做法
紫薯芋香牛奶杯的相关分类
紫薯芋香牛奶杯的相关推荐
-
香糯芋头糕
6172843人看过 -
玫瑰馅冰皮月饼
618174人看过 -
手抓羊肉饭(简易版)
47557人看过 -
芋泥芝士蛋糕
146320人看过 -
快手菜-葱爆鸡油菌
15371人看过 -
#嗨fun暑假#五彩芋丸,甜甜的,微辣,赏心悦目的甜点
220597人看过 -
角落生物雪媚娘-白熊的包袱巾
357787人看过 -
#我心中的冬日限定#清炖羊肉汤
991061人看过 -
#晒出你的团圆大餐#广式牛肉月饼
91759人看过 -
芋头饺子
61147人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#香辣开胃的家常菜~鹿茸菇青椒炒鸡肉
184217人看过 -
雪媚娘
23942322人看过