炒蒜台
浏览 112224 · 收藏 827 · 学做 1
人们记住蒜苔,最先知道的就是它的味道与口感,蒜苔的香味特别浓郁,吃到嘴里略带甘甜,和很多食材一起炒都极好吃。然后就是蒜苔的营养价值,蒜苔富含丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维及多种微量元素与矿物质。蒜苔的食疗效果也是十分优秀的,据悉,它具有温中下气、调和腑脏、补虚、活血等功效,现代医学更是表明,蒜苔还具有一定的防癌抗癌作用呢。今天我就给大家分享一个蒜苔的家常快手做法,非常的好吃下饭,一起来看看吧。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
蒜薹
500g
、
猪肉
100g
、
盐
适量
、
胡萝卜
少许
、
高汤
2勺
、
生抽
2勺
、
姜末
少许
、
葱
少许
、
植物油
适量
、
花椒
少许
、
白胡椒粉
少许
烹饪步骤
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2019-05-04
换个做法
炒蒜薹的相关分类
炒蒜薹的相关推荐
-
5分钟炒个能吃两碗饭的辣椒炒鸡蛋
1138069人看过 -
红烧黄花鱼~焦香鲜美~酱香浓厚下饭
58560人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
197896人看过 -
腊肉炒蒜台#精品菜谱挑战赛#
268789人看过 -
辣椒炒鸡蛋
1320810人看过 -
#精品菜谱挑战赛#蒜台炒鸡蛋
393645人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1696298人看过 -
立冬饺子猪肉芹菜馅水饺
178591人看过 -
#花式新美味就酱简单#清蒸鲍鱼
119759人看过 -
10分钟下饭菜!巴沙鱼!
188422人看过 -
红烧羊肉&红烧羊肉面
501886人看过 -
黄瓜拌豆皮#轻食季怎么吃#
157695人看过