素炒荷兰豆
浏览 82.8万 · 收藏 9171
将做法保存到手机
荷兰豆原产地中海沿岸及亚洲西部。之所以叫荷兰豆,是因为荷兰人把它从原产地带到中国。其嫩荚质脆清香,营养价值很高,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸,对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
洗净择干净
-
步骤2/5
点击查看大图
切片
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅冷油爆香蒜片
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入荷兰豆爆炒5分钟左右倒入适量盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
是不是很有食欲呢?又超简单。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-03
换个做法
素炒荷兰豆的其他做法
素炒荷兰豆的相关分类
素炒荷兰豆的相关推荐
-
#素食主义#清炒荷兰豆
122646人看过 -
红烧排骨
30418340人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18637949人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77623604人看过 -
#素食主义#清炒荷兰豆
156319人看过 -
蚝油生菜
31995896人看过 -
腊肠炒荷兰豆
1987086人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73798282人看过 -
土豆炖牛肉
21648547人看过 -
木耳山药炒荷兰豆
1757423人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26529774人看过 -
荷兰豆炒腊肉
326543人看过