无米蛋炒饭 宝宝辅食食谱
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“参考月龄:12个月以上 炒完之后比米饭更软、更细、更好咀嚼,软嫩的鸡蛋包裹着各种蔬菜,整碗都透着诱人的金色呢!” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:花菜50克、黄瓜40克、胡萝卜15克、虾皮2克、鸡蛋1个 辅料:油操作时间:15分钟难度分析:初级
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步骤2/10
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取新鲜花菜焯水、切末。*我只切取了花的部分,这样宝宝吃起来会更软烂。
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步骤3/10
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黄瓜、胡萝卜切丁备用。
步骤4/10
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发布于 2019-05-03
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