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凉拌石斛花

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铁皮石斛花有什么功效呢?铁皮石斛花不仅继承了铁皮石斛本身的功能,如滋阴、清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等等,而且还具有解郁的独特功效。特别是在夏天,用铁皮石斛花泡水的话,不但能调节肠胃、增强抵抗力,而且还能消暑。 铁皮石斛花的功效还有很多,对于现代都市族而言铁皮石斛花的功效便是解郁效果最显著。 铁皮石斛花茶是人们食用铁皮石斛花的一种有效方式,铁皮石斛花茶如何吃好呢?
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

个人建议,不要放太多的配料,这样会掩盖了铁皮石斛花的味道。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-05-02

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