烤肠鸡蛋饼
早上给娃做的烤肠鸡蛋饼,搭配一片面包,一杯牛奶,超级营养美味。做法简单,是10分钟快手早餐,用的珍妮家的三文鱼烤肠,Q弹鲜嫩,看的见的大块三文鱼肉粒,吃起来好过瘾!
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步骤1/17
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准备好食材。
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三文鱼烤肠提前室温解冻,切成小段,能看到大颗粒的鱼肉粒哦,
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步骤3/17
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放到盘子里备用。
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西兰花开水烫一下
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鸡蛋打入碗中,加少许的盐
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步骤6/17
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鸡蛋打散搅拌成蛋液
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步骤7/17
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热锅倒少许油,放入烤肠小火微微煎一下
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步骤8/17
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准备漏勺,把蛋液倒在漏勺上,沿着锅边淋一圈,
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步骤9/17
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蛋液均匀的把烤肠包裹,
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步骤10/17
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然后在把过水的西兰花掰成小朵,沿着锅边放一圈,鸡蛋饼小火煎制8-10分钟,看到鸡蛋熟了即可。
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步骤11/17
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最后撒上少许的黑芝麻,香喷喷的鸡蛋饼就做好了,
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步骤12/17
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华丽丽的出锅,鸡蛋饼直接滑到盘子里了。我用的是安珑美亚炒锅,不粘效果好,特别适合做这样的鸡蛋饼。
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步骤13/17
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做好的三文鱼烤肠鸡蛋饼闻着都很香,做早餐很不错。
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步骤14/17
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做起来是不是很简单,吃着也很营养美味哦!
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步骤15/17
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上班族,学生***早餐必不可少的快手早餐饼,
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步骤16/17
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用西餐刀切一块,鸡蛋里是大块的三文鱼烤肠,吃一口Q弹鲜嫩,挡不住的诱惑!
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最后一步
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鸡蛋和烤肠的完美结合!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-01
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