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海鲜捞汁蒸时蔬的做法

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海鲜捞汁蒸时蔬

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蔬菜蒸着吃，即能保留蔬菜的营养，味道又别有一番风味做法也很简单，只需要切成小块，放进臻米养生锅里，开启一个蒸菜程序，就可以轻松完成了

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10-30分钟 | 切墩(初级)

茄子半根

、

土豆 1个

、

香菜 1颗

、

辣椒 2颗

、

大蒜 1头

、

海鲜酱油适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好所有材料，清洗干净
步骤2/12 点击查看大图
土豆切成小块，茄子切段备用
步骤3/12 点击查看大图
香菜、辣椒、大蒜全部切成末备用
步骤4/12 点击查看大图
把切好的土豆、茄子放进蒸网里面
步骤5/12 点击查看大图
蒸网放在臻米养生锅里
步骤6/12 点击查看大图
开启蒸菜模式，一键式设计，坐等美食
步骤7/12 点击查看大图
蒸好以后取出蒸网放至温热
步骤8/12 点击查看大图
把土豆用勺子捣碎，茄子撕成小条，放在盘子里，酱油淋在土豆茄子上面，就可以食用了。
步骤9/12 点击查看大图
海鲜捞汁蒸时蔬
步骤10/12 点击查看大图
海鲜捞汁蒸时蔬
步骤11/12 点击查看大图
海鲜捞汁蒸时蔬
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海鲜捞汁蒸时蔬

小贴士

蒸的食材，可以蒸任何自己喜欢的蒸菜如果觉得酱油不够咸，可以适当的加点盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-01

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