枸杞叶玉米面鸡蛋饼
浏览 125509 · 收藏 2719
将做法保存到手机
枸杞 叶属于一种中药材,但非常适合日常食用,其含有多种维生素,如维生素A、C、B1、B2等,以及含有的多种氨基酸等营养物质,对孩子眼睛很有帮助,具有明目的功效。它同时还富含多种金属元素如钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se等,为人体提供丰富的营养成分,所以给孩子日常饮食中增添这一蔬菜真的是太合适不过了。下面就介绍三道枸杞叶的菜,这是其中一道,做起来简单,孩子吃了易消化。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将两种粉混合,加入一个鸡蛋
-
步骤2/5
点击查看大图
将其搅拌成糊状
-
步骤3/5
点击查看大图
下入切碎的枸杞叶,并加少许盐调味
-
步骤4/5
点击查看大图
平底锅倒入少许油,烧弋5成热下入面糊
-
最后一步
点击查看大图
全程中小火煎至两面金黄即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-29
换个做法
枸杞叶玉米面鸡蛋饼的相关分类
枸杞叶玉米面鸡蛋饼的相关推荐
-
粗粮细作荞麦馒头
500248人看过 -
瓠瓜胡萝卜鸡蛋汤
124927人看过 -
#餐桌上的春日限定#五颗橙子的天使橙香蛋糕卷
235418人看过 -
#酱骨架#龙骨
12708人看过 -
补血养颜粥
122406人看过 -
凉拌枸杞尖
16424人看过 -
龙虾
24462人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁枸杞叶
130043人看过 -
香菇虾仁粥,味道极其鲜美,养胃健脾的灵魂搭配
2465808人看过 -
红萝卜爆猪肝
58007人看过 -
鸡蛋汤
130127人看过 -
#春天的鲜味#咖喱鸡翅
179991人看过